Naissance du Cycle annuel de Constellations Familiales et Systémiques.

Le 2 Avril 2023, par un curieux et heureux hasard, je me retrouvais assise au milieu de ces 10 autres personnes que je ne connaissais pas. Avant même d'avoir pu dire ouf, nous étions tous dans le même bateau, partis pour une aventure humaine haute en couleurs : pas mois de 10 Constellations allaient s'enchainer ce jour là.

Pour une première fois, c'était plutôt intense, mais le sentiment qui perdura après coup, et qui ne m'a jamais quittée était tout bonnement incroyable !

Je vous raconte...

Nous avons été accueillis chez Eve et Nathalie, à Thyez, dans une petite pièce, un cocon juste sous les toit. Certaines personnes étaient déjà là depuis quelques minutes, d'autre arriveront au compte goutte jusqu'à ce que Dominique, la facilitatrice de ce jour là, décide qu'il était l'heure de commencer. Puisque nous étions plusieurs à n'avoir jamais vécu de Constellations, Dominique demanda une volontaire pour passer en premier, parmi les "habitués".

La première personne commence. Elle a mal au dos et aimerai se défaire de ces douleurs récurrentes. La suivante a un problème de place dans sa famille, mais aussi dans la vie de tous les jours, la troisième à un souci avec son père, une autre avec le genre masculin en général, une quatrième aimerai que sa vie ne soit plus un combat permanent, une autre encore se sent bloquée, sans but, sans savoir où aller... Petit à petit, les Histoires affluent. Les personnes trouvent ce jour là un cadre bienveillant et sans aucun jugement. Les langues se délient, osent avouer des choses dont on ne parle pas souvent, voir qu'on n'aborde même pas avec sa famille ou ses proches...

Les Constellations se déroulent dans la fluidité. Des ressentis, des sensations, des émotions qui "ne m'appartiennent pas" habitent mon corps l'espace d'un moment, juste le temps de la Constellation. Puis, la connexion à l'énergie du Rôle que je représente s'efface, laissant la place à celle du Rôle de la Constellation suivante.

Tout le monde "sait" ce qu'il a à dire, et sur quel ton le dire, comment il se sent, où et comment se placer dans la salle, la posture qu'il/elle doit employer, quels personnages lui sont visibles et lesquels sont totalement invisibles alors qu'ils sont physiquement bien là. Même les personnes qui n'ont rien a dire, qui ne "ressentent rien" sont d'une justesse incroyable.

D'ailleurs, les partages des Constellés sont d'autant plus de témoignages de la justesse de ce qui se joue devant nos yeux : "Oh, on dirait vraiment moi et mon père ! On pourrait avoir cette conversation !", "C'est incroyable, je reconnais parfaitement mon frère ! Il est comme ça, toujours détaché de tout !"...

La fin de la journée s'approche, et je me sens tellement proche de ces inconnus que je n'ai pas envie de les quitter. Je ne sais pas quand je les reverrai, je ne sais pas si je les reverrai, mais une chose est sûre, nous avons partagé un instant merveilleux qui va au delà de ce qu'on peut partager avec ses proches. Une connexion profonde, un lien de coeur à coeur, d'une telle bienveillance. J'ai rarement eu l'occasion de m'ouvrir à quelqu'un de cette façon, alors à tout un groupe !

Nous passons la soirée à en parler avec mon compagnon et mon amie qui m'avaient accompagnée ce jour là, avec cette effervescence d'avoir vécu tous les trois quelque chose d'unique, quelque chose que les mots ne suffisent pas à décrire.

Et moi, ce qu'il me reste et que je recherche par la suite à nouveau en participant activement à d'autres groupes de Constellation, avec d'autres Facilitateurs, ce n'est finalement pas tant l'aspect "thérapeutique" que peut avoir cette pratique, mais tous les "à côtés" qui j'y ai trouvé ce jour là :

• Cette capacité à écouter les histoires de vies des gens et à partager la mienne sans qu'aucun jugement de valeur ne soit émis, mais qu'au contraire elles soient accueillies avec une extrème bienveillance.

• Le fait que les Représentant ne soient pas là par hasard, car sur un certain plan, et sur un certain point, mon histoire est en miroir avec la leur. Nous ne sommes donc pas seuls !

• Cette entraide tellement belle d'un Constellé qui apporte un sujet et d'un Représentant qui accepte de travailler avec lui, sur ce point... Et le cadeau qu'il se fait à lui même d'accepter le Rôle pour évoluer sur son propre chemin.

• Cette connexion avec le Rôle, cette capacité à vivre et ressentir, mais aussi à exprimer, sans pudeur, les émotions et les sentiments du Rôle que nous vivons. La Constellation est le parfait endroit pour laisser libre court à cela, car c'est LE langage de cet Outil.

• La reconnexion avec notre corps tout entier, vaisseau de ces émotions, des ces ressentis. "Pourquoi je sens qu'il est juste pour moi de marcher à cloche pied ?" - "Parce que la personne que tu représentes, est amputé d'une jambe", précisera le Constellé...

Je pensais que j'étais la seule à voir les Constellations comme je viens de vous le décrire. Il s'avère que non ! Le 28 mai dernier, je regardais la Conférence de Stephan Schillinger lors du Congrès International de Psychogénéalogie, Transgénérationnel et Constellations Familiales. Plusieurs phrases m'ont interpellées, et notamment celle qui a donné naissance à cette idée de Cycle Annuel de Constellations Familiales et Systémiques : "Après une soirée de constellation des inconnus sont beaucoup plus intimes en termes d'émotion et de relation qu'avec des gens de leur famille qu'ils connaissent depuis des années" C'est ce que je veux vous transmettre. Ma vision des Constellations, moins comme une outil thérapeutique que comme un outil de Reliance, ce lien à nous, à l'Autre, que nous avons tendance à délaisser et qui est primordial pour l'Homme, cet animal Social.